¿Qué es el bruxismo?

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¿Qué es el bruxismo?

El bruxismo es un hábito involuntario en el que se rechinan o aprietan los dientes, sin ningún propósito funcional. Como consecuencia se pueden producir desgastes dentarios, sensibilidad dentaria, dolor o rigidez en los músculos masticatorios al levantarnos por la mañana, trastornos y desplazamientos en la articulación e incluso dolores de cabeza y de oído producidos por esta sobrecarga muscular que en algunos casos produce dolor también en cervicales y espalda.

Las causas que se atribuyen a este desorden están bastante enfocadas al estrés emocional y se suelen producir sobre todo cuando la persona duerme, lo que hace más complicado el diagnóstico, ya que normalmente no es consciente de que lo hace. En estos casos ayuda siempre preguntar a la persona con quien duerme ya que es algo que a lo mejor en casa no se le da importancia pero como hemos visto tiene muchos efectos secundarios en el paciente y se le da la verdadera importancia cuando nos escuchan decir que esa es la causa. El bruxismo puede ser de sueño (mientras dormimos) o de vigilia (mientras estamos despiertos) pero éste es mucho menos frecuente, en estos casos suele darse en momentos de mucha tensión o de excesiva concentración por lo que también podemos darnos cuenta o no.

El tratamiento consiste en detectar las causas que lo producen y eliminar su aparición, ésta puede ser la parte más difícil. En algunos casos ayuda prescribir una férula de descarga, normalmente rígida, ya que las férulas blandas aunque puedan ser una alternativa no proporcionan la misma estabilidad, además de sufrir deterioros o fracturas mucho más rápido que las duras. La férula debe utilizarse sobre todo de noche, ya que es cuando se suele producir el hábito, pero si somos conscientes de que lo hacemos durante el día también la utilizaremos.

Tenemos que ser conscientes de que es un hábito involuntario y por lo tanto no existe un tratamiento eficaz para que desaparezca, pero si podemos disminuir mucho las molestias que produce y disminuir el daño que podría seguir causando si no se trata.

También podemos ayudarnos cómo en cualquier otra alteración muscular de la colaboración de un fisioterapeuta. Si detectamos que la causa tiene un origen emocional porque estamos sometidos a épocas de estrés, cualquier actividad que lo reduzca nos ayudará, como el yoga, el taichí, o ejercicios de relajación.

En casos más graves también se requiere tratamiento farmacológico, con relajantes musculares o ansiolíticos, e incluso terapia psicológica si fuese necesario y también realizar ejercicios fisioterapéuticos.

Por lo tanto como conclusión, hay que saber que es un hábito muy común en nuestros tiempos, por el estilo de vida, los hábitos, etc. Todos conocemos a alguien que lo padezca si no somos nosotros mismos. Es importante ser consciente de sus problemas a largo plazo y simplemente con el uso de la férula evitaremos muchos daños, pero tenemos que ser constantes en su uso.

Dra. Yared Lima Yanes

Col. 36001309

2016-05-12T08:23:48+00:00

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